Road Trip from Kochi- Yamaguchi
photo by あいちゃん
ランギとキヌッキーの結婚式の翌日、HALAUの仲間たち８人と山口へ向う。
「四国行ったついでに山口の人工コースで練習しよう」っていうコンセプト。地図で見ると２〜３cmの距離は運転すると全然「ついで」っていう距離じゃなかった（笑。
フェリーを降り瀬戸内海のアイランドホッピングをしながらドライブ途中、趣のある店を見つけては停まって食べまくる。ワンボックスの軽を改造してうどん屋を開いてるおばちゃんの肉うどんは絶品！商業的な味が全くしない家庭の味でした。
さらに道端でみかんを売ってるおばちゃんのところに寄ると、、
「あんたたちなんかいいことあったんかい？」
「なんで？」
「みんなで笑いながら来るから何かと思ったよ」って。
確かに大の大人８人が全員笑いながら車から降りてきたらそう思うかも。
しばらくここでみかん食べなからみんなで立ち話。
「あんたたち若いもんがこれからの日本を作っていくんだからね！」と何度も言われる。
「はい、頑張ります！」と気楽に応えたものの、このおばちゃん達世代の苦労を思うと頭が上がらない。
寄り道しまくりで楽しい道中の末、２度目の萩人工コース。桜が満開のタイミングでコースの目の前にあるバンガローからはこんな景色。人工コース、目の前の宿泊施設、温泉、美味しい食べ物、最高の合宿。
圧倒的な水量で練習できる人工コース
今回の合宿で僕のコロラド大会へ向けたトレーニング目標。
■シュートでの踏切のタイミングを正確無比にする
■シュートの超え方にバリエーションを持たせ確実に自分の選択した超え方を行えるようにする
■川の流れに合わせたレールワークによる失速しないターン
最初の二つはスプリント競技のため。パドル力がない僕は川の力を有効に使って瀬のたびにタイムをロスしないように加速できる技術とタイミングを磨きたい。
３つ目はクロス競技の時に自信を持ってコーナーを攻めるための練習。他の選手に比べて圧倒的に心肺機能とパドル力が劣るのでタクティクスと技術でなんとかしたい。まあそんなに甘くないけど。。
1日目の午前中アップリバーでウォームアップを終えたあとは、シュートの超え方バリエーションを意図した通り正確にできるように各瀬で映像自撮りしながらフォームやタイミングを試行錯誤。
左は膝を柔らかく使って流れに任せてウェーブの上を乗り越える方法、右は前足で踏み込みウェーブの真ん中にノーズを突っ込んで突破する方法。
前者の方法はボードのボトムのロゴがよく見えるので雑誌の撮影時や派手なパフォーマンスしたい時にオススメです。ってレースと関係ないじゃん！まあとにかくこの二つのパターンを自由自在に出せるように体重の乗せ方踏切のタイミングのトレーニング。
あとはこのフェリーやストリームイン／アウト時のレールワークとエディーでのターンの際にスピードをロスしないレールワーク。
を、徹底して２日間練習するつもりだったのですが。
まさかの1日目の午前中の最後に肩を痛めてしまう。落水時に１０年以上前の古傷である左肩を脱臼、水中でなんとかはめて水から上がり今回のトレーニング終了。昔これに苦しめられ生活スタイルを根本から立て直し手術をせずに完全に治したつもりだったので超ショックでした。
この２日間の練習時間を確保するために無理して仕事をこなしてきたので結構落ち込みますが「我を怪しめ」と書いて怪我。はずみで、とか運が悪かったとかではなく全ての原因は自分にある。そう我が身を振り返ってみると、、
まあちょっとオーバーワークで色々とバランスが悪かったかなと反省。これをきっかけに自分を見つめ直せというサインと捉えて気持ちを切り替える。食事、運動、睡眠のバランス、心のバランス、上半身と下半身のバランス、仕事のバランス、対人関係全てのバランスをもう一度見直して調整しようかと。しばらく漕げないのが残念でならないが。
前の怪我の時に苦しみながらも克服して「自分バージョンアップ」してから１０年以上経ち色々と忘れかけてた今、「あまり過信しないで謙虚に自分を見直せ」っていうことでしょうね。これからの１０年を過ごすきっかけをもらったと前向きに捉えます。転んでも絶対にただでは起き上がらないほうなので笑。
しばらくはおとなしくダッシュとスクワットでもしながら過ごし、クリエイティブ方面に集中ます。
残りの時間はみんなの練習のサポート。動画を撮っておせっかいアドバイスしたりして結構楽しんでましたが、キムキム、みほちゃん、むっさんの上達っぷりが凄まじかったです。HALAUメンバーに加えて途中からタケゾウさん＆おすぎちゃんの球磨川COMPASS組も合流、いいセッションでした。
HALAU組が帰った後COMPASSチームと一緒に萩の趣のある城下町の中にひっそりと佇む「いすず」でウニ海鮮丼大会。
ウニが一箱まるまる入っているという贅沢海鮮丼を食べながら今年の秋開催予定のモンスタークロス&ONEWHEELの大会の打ち合わせ。２つの日本初となるこのイベントは盛り上がること間違いなし。日程や詳細は近日中に発表なのでお楽しみに！
この「いすず」の女将さんのマシンガントーク炸裂具合が最高に面白かった。１１月にまた行こうと思う
四国から始まった４日間のロードトリップの締めは、去年よしかちゃんに教えてもらった萩シューの店で締めくくり。今回はプリン和御膳をチョイス！山口県海産物だけではなくスイーツのレベルすごい高いです
今年秋の萩の大会、レースが終わったら城下町観光と美味しいもの巡りをしようと思います。日本各地の魅力に触れることができるのもパドリングの魅力、Discover JAPAN。
btw,よしかちゃんNHK杯お疲れでした！そして拓ちゃん本当におめでとう！！！
